老年生活相关介绍

昨南通一敬老院70多名老人集体呕吐腹泻，(记者 郭小川)23日下午，南通开发区敬老院老人陆续出现呕吐、腹泻、恶心甚至发烧等食物中毒的症状，事发后，至少有70…

“溺爱”老人也有害... 大家都知道溺爱孩子不好，其实对老人“溺爱”也有害。小刘的母亲原来在乡下每天上山爬岭，喂猪打狗，风餐露宿，粗粮野菜，脸晒得皱巴巴…

老人跳探戈可减缓大脑老化...加拿大科学家近日研究发现，老年人跳拉丁探戈舞有助于减缓大脑的老化，而且跳这种高难度的舞步可以改善老年人的平衡能力。目前，…

老人坐高背椅可预防腰背疾病.躺下是种休息，坐着也是种缓解疲劳的方法。而且，对于老年人来说，坐着的时间一定要比躺着的时间更长。从这个意义上说，一把舒适…

老年保健基础护理...从病人的清洁卫生、饮食起居、舒适的体位、环境，到基本生命体征的观察与测量，以及服药、注射等最基本的治疗方法，都属于基础护理的范畴…

老人冬季并发症多，应怎样预防...天气变冷后，冬季易犯病症明显增多，中老年人需防心脑血管疾病。在生活上，老人们早上锻炼不要起太早，早晚多穿件衣服，做好…

老人养生食物多，科学吃出健康来...老年人，由于年龄增加，新陈代谢率下降，细胞功能下降同时身体的各器官功能也有所改变，因此需要及时护理滋补，而良好的饮…

老人好心态，得之不喜失之不忧... 谈及年龄，杜近芳说：“人有4种年龄———生理年龄、外貌年龄、心理年龄和社会年龄，作为演员还要多一个年龄，那就是艺术年…

老年病的护理要持之以恒...随着衰老，加上老年疾病病程长、合并症多，并发症多，后遗症多，多数老年病人的生活自理能力下降，有的甚至出现严重的生理功能障碍…

老人散步要讲究，“平衡”...提起散步，也许很多人会说，不就是走走路吗?其实不然，散步也有许多“学问”，特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步更…

老人不易做7件事...老年人由于年高体弱，腿脚不灵便，所以在日常生活中需要注意一些不宜做的危险动作： 一是说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应…

老人眼睛八种对症食疗方案...桑椹糖取500克桑椹(鲜者加倍)捣成泥状，与500克白糖共煮，待糖液起黄色并可拔起丝时，倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上，切成糖…

老人如何穿衣对健康最有利...老年人抵抗力比较低下，所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣服，对质地、大小和样式的要求更高了。老年人体力衰退、机体抵抗能力…

常吃橘子可预防老年中风...橘子营养也十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是…

老年保健药膳(三).[制作方法]人参闷软切片，放瓷碗中，加适量清水蒸2次，收取滤液。黄精水煎2次，取滤液浓缩，与人参液合为半杯。将鹌鹑蛋煮熟去皮，取15只用…