老年人健康饮食原则... 味道要香 老年人味觉、食欲较差,为老年人做饭要注意色、香、味。 质量要好 老年人体内需要较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。所以要…
夏天健康饮食... 每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采…
骨折后喝骨头汤有讲究,早期饮食清淡为主...很多骨折患者的家属在患者骨折后会迫不及待地给其进补,特别是喝浓浓的骨头汤。医生近日指出这是饮食上的误区。 日…
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